완전 맛난 스타벅스 요거트 더럽!!

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워낙 튼튼하고 활발한 위장덕에
변비가 뭔지도 모르고 살다가....
처음으로 변비에 제대로ㅠ걸려서
몇날 며칠을 화장실에서 사투를 버렸습니다! ㅠㅠ
시원하게 볼일을 못봐서 그런지
정말 아침에 일어나는것도 곤욕이고
배에 묵직한 느낌때문에
정상적인 생활을 하기도 힘들더라고요 ㅠㅠㅠㅠ

요즘 식습관이 기름지고 느끼한 고기만
먹어서 그런가봐요 ㅠㅠㅠ

이럴때는 장 운동을 활발하게 해주는
유산균이 필요하다는 생각에
회사 앞 스타벅스로 갈려가 요거트를
싹쓰리하고 왔습니다 ㅋㅋㅋ

뭐...효과가 바로 나는건 아니겠지만
한동안 식습관을 개선해야겠어요;;

글구 생각보다 스타벅스 저칼로리 요거트가
아주 맛있는게 제 입맛에 딱이더라고요 ㅋㅋ

제발 오늘은 소식이 있기를 바래봅니다!!